diario di allenamento GymBoom

GymBoom è il registro di fitness universale! Scarica ora e scoprire:• allenamenti separati per uomini e allenamenti per le donne;• programmi di formazione individuali per i neofiti e atleti professionisti;• Suggerimenti per aggiornare i tuoi progressi in palestra, bodybuilding, powerlifting e qualsiasi sport esercizi si sceglie di praticare!Ora GymBoom - questo è il vostro personal trainer, preparatore atletico, grazie al programma di formazione professionale. C'è un certo numero di programmi di formazione per i neofiti, così è più facile per iniziare la formazione in una palestra, allenamento, perdere peso o aumento di peso con idoneità professionale appUsando GymBoom si può essere meglio a sport quali:
• allenamenti• idoneità• powerlifting• palestra
Se ti alleni in palestra o prendendo forma nel comfort della vostra casa, GymBoom è sempre lì per te. Può diventare il vostro allenatore palestra personale e contribuire a raggiungere i vostri obiettivi ambiziosi:• la costruzione del muscolo;• aumentare la resistenza;• il miglioramento del tono muscolare;• forma fisica;• il controllo del peso;• testa a testa e la gamba di allenamento;• bruciare i grassi;• allenamento bicipiti;• perdere peso per le donne e gli uomini;• aumento di peso e massa muscolare;• miglioramento della salute.
GymBoom vi aiuta a creare le sessioni di allenamento per gli uomini e le donne in conformità con il vostro obiettivo corrente. Utilizzare l'app di riferimento libro di esercizi per riempire le liste di programmi di formazione con gli esercizi più efficaci per ottenere l'abs fumante, aumentare la massa muscolare, bruciare il grasso in modo rapido e tonificare i glutei e le gambe! Qui si possono trovare le risposte alle domande come come perdere peso velocemente o come ottenere un pacchetto di sei.
Inoltre, non sarai mai lasciati da soli: ogni esercizio è sostenuto dai guasti chiare, illustrazioni e suggerimenti interessanti per incrementare le prestazioni. E se sei già un professionista e utilizzato per lo sviluppo di routine di allenamento, poi andare avanti e creare i propri esercizi!
Il modo migliore per essere motivati ​​durante corsi di formazione è quello di tenere il passo con i vostri successi. Quindi questo è come il GymBoom è traccia dei tuoi progressi:• Si memorizza il numero di serie e ripetizioni;• Protegge l'intensità e la frequenza dei tuoi allenamenti;• Consente di visualizzare i risultati in una forma grafica chiara;• Suggerimenti Dare per migliorare il vostro programma di allenamento.
Abbiamo creato il GymBoom per supportare tutti voi il modo per i vostri obiettivi e rendere le sessioni di allenamento più conveniente, efficace e personalizzato. Così si può mettere i vostri vecchi quaderni e penne da parte e andiamo al vostro corpo perfettamente in forma!
Scopri tutte le funzionalità del app accessibile con pochi tocchi:✔ comporre i vostri programmi di formazione personale;✔ pianificare le sessioni di allenamento;✔ Considerate i risultati di ogni allenamento;✔ Utilizzare la vasta libro di riferimento di esercizi già pronti;✔ Seguire le dinamiche di formazione con i grafici scalabili;✔ Salvare i dati misure del corpo;✔ Scarica i record della storia;✔ Traccia la frequenza delle vostre attività dal calendario;✔ ordinare gli esercizi in un complesso e durante la formazione;✔ Creare i set complessi;✔ Aumentare l'efficacia della formazione con sezioni informative;✔ Modifica i risultati degli allenamenti;✔ Specificare il gruppo di muscoli per l'esercizio e il programma per il complesso;✔ Utilizzare un cronometro e una calcolatrice per ripetizioni massime;✔ Scegli il comodo avviso per il timer resto.
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